へもぐろびん

誰か私にヘモグロビンください。

昨日買い物がてら立川で献血に行きました。
できなかったけど。
献血しに行ってもヘモグロビンがいつもたりないよ！
看護師のお姉さんが

「ありゃ、足りないねーでも女性としては基準値だから～うんぬんかんぬん」

とか、めっちゃフォロー入れてくれるのが悲しい。。。
よっぽど私は悲しそうな顔をしてたのか、最後には励まされた。
・・・・・・ってか、基準値ぎりぎりじゃね？

鉄分取んなきゃなー
レバー・ほうれん草・あと牛乳のみたい。
献血行くこと前提で出かけたから、ちゃり使わなかったのに！
歩いて帰るには暑すぎたのでおとなしく電車使いました。

夏が暑い。
早く真冬になればいいのに←
暑いとイライラしちゃうから牛乳飲んでカルシウム取らねば。
カルシウムを取りつつ、体を冷やすためにはなんだ。
牛乳かんでも作るか。
黒みつぶっ掛けて食べたら美味しいよなー。

早く落ち着こう。